Documento sem título
 
Veja também
 
12/11/2019
Semente de abóbora: alimento riquíssimo e versátil!
12/11/2019
Como diminuir a sobrecarga no joelho durante a corrida?
12/11/2019
Alimentação funcional: você sabe o que é?
05/11/2019
Pele do pescoço é a primeira a ficar flácida ao envelhecer
05/11/2019
Comer um abacate por dia reduz o colesterol
 
 
Notícia - Pedalar previne doenças do coração 06/08/2019
Pedalar previne doenças do coração

Um estudo feito na Escócia, pela Universidade de Glasgow, diz que andar de bicicleta diminui em 45% o risco de desenvolver doenças cardíacas. Esse tipo de exercício, além de aumentar a resistência, ajuda na distribuição de oxigênio para o sistema cardiovascular, regula os níveis de colesterol e triglicérides e melhora o sono.

De acordo com Elcio Pires Júnior, cirurgião cardíaco e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, de São Paulo (SP), quando feita com acompanhamento, a modalidade é totalmente benéfica. “São diversos os pontos positivos, entre eles, a diminuição do risco de ataque cardíaco, o equilíbrio da pressão arterial e o aumento da sensibilidade à insulina”, diz.

Para começar, é preciso fazer uma avaliação médica e passar por um período de adaptação que pode durar até 12 semanas. Durante os primeiros dias, 20 minutos são suficientes. Depois, o ciclista pode pedalar todos os dias, por 60 minutos.

Fonte: Revista Pense Leve
     
Documento sem título
 
CNPJ: 56.792.997/0001-14

Rua Santa Rita, 1471 - Centro
Itu / SP - CEP: 13300-065

Farmacêutica Responsável:

Eli A. Cacciolari Caputo - CRF-SP: 9448
Normas de Qualidade
Copyright © 2013 - Todos os direitos reservados
Produzido por FrameSet
 
Farmácia   Produtos
Nossa História   Cosmética e Beleza
Laboratórios   Saúde e Nutrição
Manipulação   Homeopatia
    Linhas de Revenda
Atendimento    
Fale Conosco  
Orçamento Online  
Fale com o Farmacêutica