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Notícia - Óleo essencial de alecrim: benefícios e usos
08/03/2022
Óleo essencial de alecrim: benefícios e usos
O óleo essencial de alecrim é extraído da espécie Rosmarinus officinalis, originária da região do Mediterrâneo, na Europa.
A erva sempre foi conhecida por alguns benefícios, como efeitos positivos na memória, função calmante, saborosa especiaria, além de ter aroma agradável.
Atualmente, o alecrim é muito usado como condimento para alimentos. Mas as propriedades dessa planta podem ser aplicadas para outras finalidades.
Ela serve como conservante e tem até uso terapêutico, que se dá através do óleo essencial.
Óleo essencial de alecrim
O óleo essencial de alecrim é extraído por meio de um processo chamado destilação por arraste a vapor. Na destilação, o vapor dágua passa entre as folhas secas de alecrim, levando, por meio de arraste, o óleo presente no interior das glândulas da planta até o condensador, extraindo assim o óleo essencial e o hidrolato.
Para que serve?
Os benefícios do óleo essencial de alecrim se devem às suas propriedades:
- Antioxidante;
- Anti-inflamatória;
- Antimicótica;
- Antimicrobiana;
- Cicatrizante;
- Analgésica/Refrescante;
- Anticaspa;
- Estimulante mental.
É graças a essas propriedades, principalmente com relação ao alto poder antioxidante, que o óleo essencial de alecrim serve para diversas aplicações, em geral com bons resultados. Confira:
Cuidado da pele
As propriedades do óleo essencial de alecrim contribuem para efeitos benéficos à pele, fazendo com que ele possa ser utilizado como estimulante da circulação periférica ou em tratamento para pele oleosa ou acneica. Sem contar que ele também limpa, relaxa e refrescar a pele. Pode ser utilizado também como relaxante muscular.
Cabelos
O óleo essencial de alecrim pode ser usado para tratar cabelos oleosos e também apresenta funções anticaspa e serve como tônico capilar. Ao ser utilizado em xampus e condicionadores, costuma acrescentar brilho aos fios.
Corpo
Devido à ação antimicrobiana, o óleo essencial de alecrim pode ser utilizado até como desodorante, já que a ação do desodorante é combater o mau cheiro do cecê, eliminando os micro-organismos que causam odores.
O óleo pode ser adicionado ao sabonete e a sais de banho - além de proporcionar aroma, ele contribui para a eliminação de bactérias e até de micoses.
Lembrando que, para aplicar um óleo essencial, é importante sua diluição, normalmente em água, para que ele não fique muito concentrado e possa causar algum problema como reações alérgicas.
Alguns cuidados
Assim como tudo na natureza, o óleo essencial de alecrim pode possuir alguns efeitos negativos para certas pessoas, principalmente se o uso for constante e exagerado:
Reação alérgica
Algumas pessoas podem adquirir irritações na pele ao entrar em contato com o alecrim e seus derivados.
Efeito diurético
Outras pesquisas afirmam que o consumo do alecrim pode causar um efeito diurético, aumentando assim o risco de desidratação e alterando a concentração de lítio no corpo, podendo chegar a níveis tóxicos.
Consuma com moderação
O óleo essencial de alecrim e derivados da erva possuem excelentes benefícios e aplicações. No entanto, existem limites e concentrações que os tornam prejudiciais. Cabe a nós ter a consciência disso e consumir de forma moderada.
Fonte: eCycle
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